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我们的足迹

Getha X GSC:“你好,我们可以”有更好的睡眠更好的心理健康
睡眠不足是一个经常被忽视的问题。大约35%的马来西亚人被诊断出患有睡眠障碍,而超过53%的马来西亚劳动力由于工作压力,睡眠时间少于至少7小时.
失眠提醒 | 您的睡眠已“辐射示警”,请及时远离EMF!
在当今这个科技驱动的社会里,有很多人在谈论如何保持良好的“睡眠卫生”。从确保我们每天都做运动到放松自己,作为睡前常规的一部分,我们可能已经在我们的睡眠安全计划中检查了所有这些活动。如果你在晚上仍然完全清醒,可能有其他东西影响了你的睡眠:暴露在卧室的电磁场辐射下。
3D Auto三维牵引乳胶枕,加持您所有的睡眠习惯
知道如何选择合适的枕头是很重要的,这样可以避免醒来时脖子痛、肩膀紧张和头痛。在选择枕头时,一个好的经验法则是回到你的主导睡姿。你会需要一个枕头,可以让你的头、脖子和脊柱保持在中立的直线上,同时支持脊柱的自然弯曲。看看你的脊柱是否处于中立的直线,确保你的耳朵和你的肩膀在一条线上,你的下巴和你的胸骨在一条线上。
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